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　　“吾日三省吾身...”，这句话大家一定很熟悉，但是却很难有人真正意识到自省有多重要。其实我们一天复习下来的内容是比较多的，而且一天要复习很多科目。脑袋里要消化的东西又多又杂，知识不断往你的脑袋里涌入的同时，也在以一定的速度往外漏。而复盘能够帮你理清一天的学习思绪，意识到没有解决的问题，查缺补漏，重点是减少遗忘！

　　形象来讲，复盘就相当于自己做自己的“老师”，进行“日测”、“周测”、“阶段测”（即日复盘、周复盘、阶段复盘），来检查自己的复习情况，并且进行接下来的学习规划。

　　日复盘

　　日复盘的时间不需要太长，在一天的学习完成后，睡前花费15分钟—30分钟，对这一整天的内容进行快速地回顾，检查自己今天所学内容的吸收程度，反思在哪些地方做的不好，哪些需要及时改进。

　　周复盘

　　如果有小伙伴儿在考研期间总觉得学了很多，但又感觉什么也没学，那么建议你进行周复盘。一周复盘一次可以对一周的进度有一定的把握，清晰自己的复习程度。每周的最后大家可以抽出半天时间，进行一次全面的整理。

　　回顾所复习的知识点是否都已经吸收，检查周一定下的目标有没有按时完成，检测学习的知识是否都已经转换为自己的东西。比如上周任务完成度很高，下周就适当加一些强度；如果没有，那么与目标值还相差多少，在下个月定目标时该不该减少，以及该如何调整。

　　阶段复盘

　　大家都知道考研大致分为基础阶段、强化阶段、提高阶段、冲刺阶段这几个阶段。

　　一定要对自己的每个阶段的学习有一定的规划，每个阶段有每个阶段的主要任务，在复盘时要检查这个阶段的完成度，这个阶段的完成度决定了下个阶段的目标任务。

　　复盘的重点

　　1.记录学习情况（越细致越好）

　　​​​​​​​比如背了哪些章节，做了哪套题，背了几个单元单词等等。

　　在记录做了哪些事情的时候其实就已经大概回顾了一下学习情况了。很多同学每天都在“很认真”的学习，但是问他每天学习了什么内容，他可能是一个都答不出来。因此，做好记录是第一步。

　　2.回顾收获

　　在考研的时候记录这个的好处是，给自己提升自信，相信自己可以越变越好。

　　比如：今天比昨天多专注10分钟；今天背诵了一篇作文；今天比昨天提前了20分钟完成任务；今天理解了这个数学公式……

　　这些都是很小的事情，每天回顾一下就会发现，原来自己每天也有很多开心的事情，每天都有收获，每天进步一点点就是开心。

　　3.需要改进的地方

　　我们在复盘的时候也需要去反思自己需要改进的地方有哪些。

　　比如今天在作文上花了4个小时，比平时自己预期的时间长，就要去思考到底是哪个环节出问题了，以及去思考如何提升背作文写作文效率，以这样的方式去让自己寻找方法。

　　出现的问题一定要记录下来，反思。

　　4.每次做好总结，并做好下次计划

　　记录了每天做的事情之后，要回顾自己做了什么，是否完成了自己的预期目标，哪些地方没有做好，可以调整和完善，并且做好第二周的计划。

　　其实，复盘就是一件很简单的事情。但是很多人并不会去做或者去坚持，隔一天或者一个月后问他干了什么自己并不知道，更不知道自己如何去纠正自己之前遇到的问题。

　　从现在开始，养成每日复盘的习惯，记录到考研之前，你会一点点看到自己的改变！

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